{"id":90,"date":"2020-10-17T14:29:24","date_gmt":"2020-10-17T12:29:24","guid":{"rendered":"http:\/\/andruchowycz.pl\/?page_id=90"},"modified":"2020-10-17T14:58:18","modified_gmt":"2020-10-17T12:58:18","slug":"psychoterapia-indywidualna","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/andruchowycz.pl\/?page_id=90","title":{"rendered":"Psychoterapia indywidualna"},"content":{"rendered":"<p>Pracuj\u0119 w paradygmacie humanistycznym i systemowym. Oba te podej\u015bcia uzupe\u0142niaj\u0105 si\u0119 pozwalaj\u0105c zar\u00f3wno terapeucie jak i klientowi odnajdywa\u0107 indywidualne i systemowe uwarunkowania. Jednym z podstawowych aspekt\u00f3w terapii Gestalt jest \u201edialoguj\u0105ca\u201d relacja mi\u0119dzy terapeut\u0105 a klientem. Terapeuta stale w\u0105tpi\u0105cy w swoje opinie i etykiety na temat klienta, otwiera si\u0119 na jego do\u015bwiadczenie pog\u0142\u0119biaj\u0105c jego rozumienie i odczuwanie \u201etu i teraz\u201d. Mo\u017cna powiedzie\u0107, \u017ce jest to proces zar\u00f3wno klienta jak i terapeuty, w kt\u00f3rym wy\u0142aniaj\u0105 si\u0119 dwie czuj\u0105ce i autentyczne osoby. Proces ten stanowi grunt do spojrzenia na wzory relacji, sposoby odczuwania i zachowania w \u017cyciu. Celem pracy jest \u015bwiadome, czyli przytomne i odpowiedzialne \u017cycie. Przytomnie i odpowiedzialne \u017cycie mie\u015bci w sobie \u015bwiadomo\u015b\u0107 swoich ogranicze\u0144 i braku wp\u0142ywu na siebie i innych, pogodzenie si\u0119 z niemo\u017cliwa zmian\u0105 i tym wi\u0119ksze otwarcie si\u0119 na zmian\u0119 mo\u017cliw\u0105. W mojej pracy psychoterapi\u0119 w uj\u0119ciu Gestalt uzupe\u0142niam o systemowe rozumienie rodziny wskazuj\u0105ce na to, i\u017c jeste\u015bmy cz\u0119\u015bci\u0105 wi\u0119kszej ca\u0142o\u015bci, kt\u00f3rej poszczeg\u00f3lne elementy dynamicznie na siebie oddzia\u0142uj\u0105. Umiej\u0119tno\u015b\u0107 uczestniczenia w systemie rodzinnym, a tak\u017ce zawodowym w spos\u00f3b coraz bardziej dojrza\u0142y wi\u0105\u017ce si\u0119 z lepszym funkcjonowaniem i wy\u017cszym poziomem dobrostanu. To co \u0142\u0105czy oba podej\u015bcia to stawianie pyta\u0144, hipotez, otwarto\u015b\u0107, zaciekawienie i szacunek.<\/p>\n<p>Przyczynami do podj\u0119cia decyzji o terapii indywidualnej mog\u0105 by\u0107 mi\u0119dzy innymi:<\/p>\n<ul>\n<li>Do\u015bwiadczanie cierpienia<\/li>\n<li>Wewn\u0119trzne konflikty<\/li>\n<li>Doznanie straty<\/li>\n<li>Rozchwianie emocjonalne<\/li>\n<li>Brak sensu \u017cycia<\/li>\n<li>Poczucie bezradno\u015bci<\/li>\n<li>Problemy ze snem<\/li>\n<li>Brak satysfakcjonuj\u0105cych relacji ze sob\u0105 i z innymi, zar\u00f3wno w rodzinie, jak i poza ni\u0105<\/li>\n<li>Depresja<\/li>\n<li>Niekomfortowe uczucia spowodowane stresem<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pracuj\u0119 w paradygmacie humanistycznym i systemowym. Oba te podej\u015bcia uzupe\u0142niaj\u0105 si\u0119 pozwalaj\u0105c zar\u00f3wno terapeucie jak i klientowi odnajdywa\u0107 indywidualne i systemowe uwarunkowania. Jednym z podstawowych aspekt\u00f3w terapii Gestalt jest \u201edialoguj\u0105ca\u201d relacja mi\u0119dzy terapeut\u0105 a klientem. Terapeuta stale w\u0105tpi\u0105cy w swoje opinie i etykiety na temat klienta, otwiera si\u0119 na jego do\u015bwiadczenie pog\u0142\u0119biaj\u0105c jego rozumienie i &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/andruchowycz.pl\/?page_id=90\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> \u201ePsychoterapia indywidualna\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":7,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/andruchowycz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/90"}],"collection":[{"href":"https:\/\/andruchowycz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/andruchowycz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/andruchowycz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/andruchowycz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=90"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/andruchowycz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/90\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":113,"href":"https:\/\/andruchowycz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/90\/revisions\/113"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/andruchowycz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/andruchowycz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=90"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}